ぅんー、たしか3時15分に目覚ましセットしたはずだが、起きたのが4時40分ごろだったなぁー。少しは乗れるので歯みがいて顔洗って速攻で家出し、笹目橋経由で荒川へ。L2～L3くらいで秋ヶ瀬橋往復走。◎◎2日休んだが脚は全然フレッシュじゃなーい。体重戻ったの…