限りある時間の中で今日も練習できた。帰宅後10分アップの後、30分ペース走30分 242W 154拍 87回転今週からペダル変えたので、走ってみて微調整しながら走ってみるが、なかなか納得できるポジションが出ないな～。なんて思っていたんですけど、今日の練習後…