takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2010-06-03から1日間の記事一覧

夜デート

帰ってきてから相棒と荒川デートです。なんだかんだで平井大橋まで行ってきました。久しぶりだからご機嫌ななめかな~っと思ったけど意外と機嫌がよくっていかった。岩淵水門~堀切橋ペース走(往路)9.5㎞ 16分41秒 268W 161拍 87回転堀切橋~鹿浜橋ペース…