今日も出勤。 来週の日曜日は休めるはず。（なにもなければだけど） いい加減休みたい！！ いつもより早く帰ってこれたので、即着替えて固定ローラーにマタガル。 ・30分 112w 自転車の乗り方を忘れかけていたので、本を読みながらくるくるっと ・30分 130w …