5：15に起床し、食パンにたっぷり蜂蜜つけて2枚食べて、コーヒー飲んでから 5：45に家出。 清澄坂～松郷峠～定峰峠2本～白石峠 アプローチはいつもと一緒で、今日も走り始めから2時間はLSD。その後ぼちぼち 上げていき落合バス停まで行き、軽く一呼吸してか…