バナナ2本食べて7：00家出。 とりあえずLSDを1時間40分くらいやってから、清澄坂からチョイ上げていく。 で、 横松郷～西平～松郷～横松郷の2往復練。 横松郷1本目 10分13秒 進歩がみられない・・・。 2本目 ーーーー トークにならない・・・。 松郷 1本目 5…