昨日、完全休養日にしたためか、脚が重く回せねー。 やっぱり毎日少しでも乗った方がよろしいみたい。 朝はいつも通り。 夜もいつも通り荒川へ。 岩淵水門～堀切橋往復ペース走。 往路は向い風が強く30㎞/hチョイくらいしか出せない。ヨワッちー。 ペース走…