起きてからちょっとゆっくりして7：00に家出。また戸田橋から荒川～ACR～物見山。 今日は山登りたくなかったので物見山5周回にしておきました。といっても坂は登るわけなんですがね。 1、3、5周の奇数周は上り区間シッティングで登り、2、4周回の偶数周の上…