2008-06-29から1日間の記事一覧
大雨です。 遅めの6:10起床(5:00起床予定だったが) 6:30出発 8:00ちょい前到着 到着後すぐに受付を済ましヘルメットカバーと計測チップ等受け取って自転車を組み立て、40分前くらいから大雨の中軽めにアップ心拍150くらいまで。脚は昨日マッサージした…
大雨です。 遅めの6:10起床(5:00起床予定だったが) 6:30出発 8:00ちょい前到着 到着後すぐに受付を済ましヘルメットカバーと計測チップ等受け取って自転車を組み立て、40分前くらいから大雨の中軽めにアップ心拍150くらいまで。脚は昨日マッサージした…