2018-09-01 荒川で5分走 トレーニング いつも通り時間制限あるなかで、なるべくインターバル入れる。 ただアマチャンなので、「もういいよ」という声が聞こえてくると 素直にいう事を聞いちゃう。 娘の腕に飛火できて病院行って、昼飯食べて、連れていくと約束してた 室内遊具へ。午後から行くとめちゃ混み。