2016-05-02 5月2日 トレーニング 家族が寝ている間に練習へ。 久しぶりに荒川、赤羽あたりまで。 途中から右膝後ろが痛くなりダンスィーとか痛くてできないのでダマシダマシ走る。 コリャー明日に引きずらないようケアしないとだめだな。 帰宅して、平日の空いているララポートへ。