2013-07-20 荒川 トレーニング 気がついたら一月放置playしてた。 だんだん生活リズムも一定してきたし、最近は涼しいから朝まで爆睡してくれるから ゆっくり寝れる。 そんな娘ももう5ヶ月。 6~8時で練習。 赤羽パブリック往復。約60km