2010-09-23 早朝サイクリング 自転車、機材 雨が降ってなければイイなぁ~。よかったです起床時降っていなかったので迷わずゴー。 4時目覚ましで目覚めるも2分間自分自身と格闘。見事に勝利しました。4時12分に家出で荒川サイクリングへ。なんだかんだで荒川河口まで行けた。今日は終始一定ペースで上げ下げはナッシング。2時間14分 70Km