今朝は閾値走を5kmがメイン。 でしたが、走ってる途中で4kmに変更。というのも、あと10日なので極力疲れないようにしようかと思い、変更しました。 何せ、中々疲れが取れない身体になってきた年頃なのでね。 結果 2kmがペースダウンしてるがな、、 特に落ち…