休日出勤前に朝活。 余り風がないかなと思いきや、江戸川入ったら 結構吹いてるがな。 【2kmインターバル×4】目標ペース4'05 1本目、追風向い風半々 △ 2本目、追風 ◯ 3本目、向い風 × 4本目、追風 ◯ 向い風区間は脚が前に進めなくてキツかった。 追い風区間…