木金休んだけど調子はイマイチ。 今朝は初めての800mインターバルをネットで目にしたヤッソ800てのをやってみた。 結果10本の予定だったが5本でお腹いっぱいになる。 設定ペース早過ぎたかな？ 調子が悪かったって事にしておこう。 後はジョグって家まで。 …