本日から通常練習再開。 左アキレス腱も問題なし。 いつものコース4周回とWSを適当な間隔で6本。 ちょいと右膝裏に違和感出たけど問題なし。 今朝のウェアは、上は半袖Tにウィンドブレーカー、下は半パン。 走り始めるとそれなりに暑くて、頭から汗が落ちて…