さて、あと1日となりましたつくばマラソンですが、最後の仕上げとして、心拍に刺激を少しだけ入れときます。 いつものコースのセグメント約500mほどの直線(少しだけupします)を一回だけ上げました。 んー、微妙。 8月に出したタイムより遅い。まー夏の早朝は…