2023-11-16から1日間の記事一覧

ジョグ8km

トレーニングランニング

寝不足感満載なので朝コーシーを、飲んで覚醒。今日はジョグの日なので、変な気負いもなく走るので楽。明日は雨予報がでてるので大人しくネンネしてよ。