takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2023-10-28から1日間の記事一覧

ハーフPB更新

当初の予定はアップ3km後ハーフの計測を行う筈だったが、大分疲労が顕著だったので、走り始めからハーフまでとした。 それでも100分切り、98分台出せたので⭕️としましょう。 ただ、このペースで最後まで走れるか微妙。 今日もMS3で走ってみたが、いい意味で…