ポイント練の日です。 起床時は眠くて今日本当にやるの？てな感じでしたが、覚醒に時間かかるのはいつもの事で、出すもの出してからなんだかんだで5時10分頃にゴー。 見た目は平均ペースで走ってるが、４本目意外は後半につれ黄金のタレ。 心拍も駄々下り。 …