疲れているのと、低強度走も少ないのもあり、更には左膝の事もあるので今日はゆっくり目で走ります。 高低差あるコースでLSD。 高低差あると言っても、ここは千葉だからぜんぜんだけども。 90分に満たなかったけど、いいペースではしれました。 午前中は久し…