左膝の様子見ながらのジョグ。 走り始めは多少痛んだけど、暫くしたら全然痛くならないから不思議です。 半月板水平断裂が以前MRIでの診断結果。 たまに悪さするようです。 今朝は二度寝してしまったので短時間トレーニングとなってしまったが、30分あればそ…