takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2023-01-02から1日間の記事一覧

ジョグ 19km +WS7本

いやー今日は体が重かった。 リンコン3で走ったが、前回走った時と雲泥の差だった。 ま、これはシューズのせいではなく、私がここ数日食べ過ぎだからでしょう。それに、右足甲の内側が数日前から痛くて治る気配なし。 昨年の11月末に走ったハーフマラソンか…