takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2022-08-24から1日間の記事一覧

朝ラン

今朝は目覚めが良く、目覚まし前に起床。 ゆっくり支度して、5時から外へ。何だか蒸し暑いんですけど、、。体重は相変わらずだが、今朝は意外と軽く感じて、足が前に進む錯覚な陥るが、タイム見るといつもより少しマシ程度。ただ、暑くて5km走ったらもういい…