2022-08-06から1日間の記事一覧

8月6日　江戸川ライド

トレーニング

起床が遅かったのでこんなもん。1時間30分約45km前日、高回転とSFRやったお陰でスムーズに足が回った気がする。ちょこちょこやっていこうかな。