2022-01-21から1日間の記事一覧

tdz Stage3

トレーニング Zwift

ギリ間に合わず（100m位）でも合流は可能。時間的にショートコースを選択し、大体200w位で淡々と走り、最後1km切ってからペースアップしてゴール。まだ時間があったので少しながして切りの良いところで終了。