takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2020-12-17から1日間の記事一覧

益々寒くなってきました

5時10分ごろからローラー開始。4WK FTP Boosterのメインメニュースルーしながら続けております。練習になってんのかは微妙ですが。