珍しく4時台に自転車乗れました。4:45からローラー開始し、5:55まで。AHDR Bacon Rolls with Caffeine (B) 上記のイベント40分までは良かったが、そこから大ダレというか 黄金のタレ。 きっとオーバーヒートしたんじゃなかろうか。 そこからは全くもって力が…