takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2020-03-25から1日間の記事一覧

朝活Zwift

ロードバイクの前ブレーキは左手の感覚派自転車乗りです。 4:20目覚ましで一瞬起きるも、いつの間にか寝てて再度目覚めたのが4:50。 朝一欠かせない一杯のコーヒー飲んでから5:20からローラー開始。 時間制限6時マストなので、ちょうどいいライドもないので…