takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2020-01-16から1日間の記事一覧

ビルドアップ走?

かっこよく言えばそんな感じだけど、実際は タイムは短縮していってるけど、もともとが遅いからね~。 ほんとは、今日はゆっくり走るつもりでいたんだけど、 知らないうちにペースが上がっちゃったのよ。