takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2020-01-04から1日間の記事一覧

休養

連日走ってるとはいえ、TSS50~60位なわけで、体的には まったくもって、問題なかとですが、、、 とりあえず、筋トレだけでもやっときますか。 そろそろ娘も自分の部屋に専用スペースが欲しがってきたので IKEAに物色しに行く。 ん~、ん~、、 今日は下見て…