5時半頃から。 なんだか内蔵の調子が悪そうな雰囲気。 周回コースはいったらそのうち忘れてたから良くなったんだろう。 1周目だけ挙げて走ったらPB更新するも、最大心拍165だから、 まだまだだね。 お久しぶりに木更津のやまよへ行き、あなご天重をいただく…