連日手賀沼いくかとも思ったけど、 最近平日通勤でも走ってる荒川へ。 往路はサイクリングペースで脂肪燃焼系。 復路はTT車に触発されて、スイッチ入って約10分 頑張った。 昼飯食べて、昼寝して、娘と近所の氷屋さんへ かき氷を食べに行ったら、店主がまだ5…