9時半開始。 ロンドン徘徊しながら、スプリントポイントでもがくこと 計5回。 max powerはへなちょこ。 昨日もやったけど、少しずつこんな練習もやっていこうかしら。 昼飯食べてから近くの公園へ行くと、同じ保育園金曜でおしまいになった けど、お友達と偶…