takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2018-11-29から1日間の記事一覧

朝活ランRUN

暗くてもテンションあげていきましょう。 昨日以上に走りたかったので、コーヒー飲んで着替えてゴー。 往復+定番コース2周回 6km 最初の1kmはなんかおかしい? 普通に走ってこのペースだから、これくらいで10km、15kmと距離 走れるように頑張ろう。