takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

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2018-03-29から1日間の記事一覧

ローラー/10分L4

玄関先で朝活。 部屋でやるとなるとマット敷いて、振動防止用ゴム置いてローラーセットしなきゃならないからちょっと面倒と思い玄関先でやってみた。 朝も寒くなくローラー日和。いや、めっちゃ汗かいた。 中で、クーラー付けた方がいいかな? でもアレだね…