takaのロードバイク日記 (ランニング日記)

gooブログからこちらへ引っ越ししました

2017-09-30から1日間の記事一覧

散髪/ステム交換

5時50分ごろ家出して荒川右岸で練習して41km。 娘の散髪する前に、ジャンクフードの昼飯食べる。 近くの公園行く前に一遊びし、車で帰る途中に寝てしまったので公園は次回へ持ち越し。 寝てる隙にZXRSのステム110から軽量でコスパ良なTNI Helium6の100に交換…