朝寒くて起きて外見たら濃霧がひどくて 朝練はナッシング。 濃霧がなくても走ってなかったかも。 ７時ごろまで久しぶりに寝た。といっても何度もおきちゃうけど。 17時のフライトまで近所散策。 16時過ぎには空港付いて、無事脱秋田。 湾岸多少渋滞したけど1…