2015-07-26から1日間の記事一覧

手賀沼周回

トレーニング

2時間 60km 1周して帰るつもりでTT。 17分くらい。少しは走れるようになってきたか。でももって20分くらいだな。だってここ数年100㎞以上走ったことないもん。ぐへっ。時間があるからもう1周してかえる。