GARMINうまくログとれず。 約10㎞ ペースは遅く5:30/㎞くらいかな 7時には帰宅しお気に入りのプロテイン飲んで洗濯して、みんなでお出かけ。 といってもイオン幕張新都心ですけど。 だだっ広くて、しかもコストコ、幕張メッセも隣接しているから渋滞している…
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