早くに目は覚めたけど、明るくなってから出発。 とりあえずベース作りから始めなきゃいけないので、短い時間だけどL3を20分ほど L3 22分半 210wくらい まーやれるときにコツコツとやっていこう。 そういや昨日から体重管理？も いい加減現実逃避も終わらして…