2013-04-28から1日間の記事一覧

寝坊

トレーニング

早く起きて3時間くらい走る予定だったけど、気がついたら 8時。まだ風邪の具合が良くないので結果的には良かったかも⁇ 荒川で基本L3。途中で2回ばかしＬ5。←微妙だけど