風があったし、寒かったので朝から走る気がしなかったので、ランチ食べてから、ちょいマッタリしてからゴー。 結局風は止みませんでしたけど。 江戸サイに入ってから、ペース走を30分やって、適当な所でUターン。 30分245wくらい 後は、追い風に乗ってチョー…