昨日同様、今日もゆったりした朝を満喫してから8時半に家出。 今日はあえて帰りに向い風になるよう荒川下流方面へ。河口で折り返して、 筋トレ走的に、アウタートップで約7分を2セット。 足立あたりまでは、向い風の中いい感じで踏めてたと思う（当社比） 岩…