1時間3分 31km 昨日は22時半には、飲み会が終わってまっすぐ帰宅したので、酒はまったく残っていなかったが あまりにも眠くて、ゆっくりする。 午前少し走ってから、会社へ行って一仕事。その後昨日と同じ池袋で飲み会。（お店は別） －流し－ 久しぶりの走…