2011-05-22から1日間の記事一覧
時間制限あるにもかかわらず、遅めの8時家出で、手っ取り早くACRで高強度で。 序盤からL3の強度で走り、上江橋~入間大橋で300W目指したが、 右脇腹が痛くなって、少し我慢して走るが、あーもうダメ。 最後まで持たずっていうか中間くらいで断念。290Wくらい…
時間制限あるにもかかわらず、遅めの8時家出で、手っ取り早くACRで高強度で。 序盤からL3の強度で走り、上江橋~入間大橋で300W目指したが、 右脇腹が痛くなって、少し我慢して走るが、あーもうダメ。 最後まで持たずっていうか中間くらいで断念。290Wくらい…