ふっと気がついたら、太ももが筋肉痛になってる。 特に仕事でも変ったことしていないし、自転車でも特に追い込んでもいないし、 なんでかな～と考えたら、そういえば日曜日から夜、風呂上りにストレッチ久しぶりに始めたんだよな～、 まさかストレッチで筋肉…
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