昨日、目覚ましセットし忘れて朝は練習できず最短通勤。 夜は宅配便が2100ごろくることになっているので、 2100までには家にいないといけないので快速ペースで。 岩淵水門～堀切橋往復ペース走 最近の体調がわるかったのはどこえやら今日は体調がもどったみ…