まだ1レース（30日 ひたちなか3ｈ）残っていてオフシーズンではないけど、自転車乗る気しなかったので夕飯（お酒少々含む）後、自宅から眼と鼻の先にあるランニングコースへ行く。 1周0.45mの周回コースを◎◎。 近くに鉄棒を発見し、じゃー懸垂でもやってみっ…